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便祕─苦茶油小偏方治大病

樂活養生/2009/4/12 下午 09:43:454487


便祕─苦茶油小偏方治大病

苦茶油:
每天早晚餐飯前喝一湯匙苦茶油隨即喝一杯開水
一天即可見效痊癒之後

備註:可加蜂蜜
多食用高纖維之蔬菜,減少精緻之肉類,多喝水或吃水果補充水份1


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